In deze blogpost behandel ik de 11 meest gegoogelde vragen over seks en seksuele gezondheid aan de hand van Google-gegevens van 2022, plus de antwoorden waar je waarschijnlijk altijd al naar hebt gezocht.

Dus pak je kladblok en balpen bij de hand (of bookmark gewoon deze pagina), want het is tijd voor een beetje seksuele voorlichting.

1. Is de grootte van mijn penis belangrijk?

Ik zal je hier een eerlijk antwoord geven: Ja, penisgrootte is belangrijk. Maar niet in de mate waarin je denkt, of op de manier waarop je denkt.

Als je seks hebt met een vrouw, wil ze waarschijnlijk een gevoel van volheid ervaren. Maar die volheid is echt afhankelijk van de voorkeuren van elke vrouw op zich. Sommige vrouwen houden van een lange penis, andere van een kortere. Sommigen houden van een dikke penis, anderen van een slankere penis. Je zou met een vrouw kunnen slapen die zou willen dat je wat meer pit had, een andere vrouw die je penis oncomfortabel groot vindt, en weer een andere vrouw die hem precies goed vindt zoals hij is. Het gaat gewoon om de manier waarop jullie lichamen bij elkaar passen.

Over het algemeen is groter niet altijd beter. Een grote penis kan voor sommigen vrouwen zelfs pijnlijk zijn. De grootte van je penis is ook veel minder belangrijk voor anale seks dan voor vaginale seks. Een kleinere penis kan zelfs de voorkeur genieten bij anale seks.

2. Kan ik mijn penis groter maken?

Hier het volgende eerlijke antwoord: Nee, je kunt je penis niet groter maken. Je bent waarschijnlijk al tonnen supplementen, medische apparaten en zelfs masturbatietechnieken tegengekomen op het internet die beweren dat ze je penis kunnen vergroten. Ik ga niet eens specifieke details noemen, omdat ik weet dat je waarschijnlijk toch een Google-zoekopdracht uit nieuwsgierigheid gaat doen. Verspil je tijd en geld niet aan al deze middelen en technieken. Leer gewoon te werken met wat je hebt.

3. Wat moet ik doen als het condoom scheurt?

Overweeg eerst om je te laten testen op SOA's als je een condoom gebruikte om ze te voorkomen.

Als je bang bent om zwanger te worden, lijst ik hieronder 3 manieren op om dat te voorkomen:

• Ga naar je huisarts of verloskundige en laat een koperspiraaltje inbrengen. Dit is ongeveer 99% effectief om een zwangerschap te voorkomen als een condoom scheurt. Daarnaast kan het tot wel zelfs 10 jaar blijven zitten.
• Bel of ga naar je gynaecoloog en vraag om een recept voor Ella. Dit is een eenmalige pil die een zwangerschap voorkomt.
• Ga meteen naar de apotheek en haal de morning-afterpil. Deze methode is het meest effectief.

4. Hoe houd ik het tijdens de seks langer vol?

Er zijn veel technieken om te leren hoe je het langer volhoudt, maar de beste plaats om te beginnen is door je masturbatietechniek onder de loep te nemen. De meeste mannen hebben de neiging om over de eindstreep te gaan als ze masturberen. Maar als je dit doet, train je in feite je lichaam om snel een orgasme te krijgen. De manier waarop je masturbeert heeft een grote invloed op de manier waarop je seks hebt met een partner.

Denk in plaats daarvan aan hoe lang je het wilt volhouden tijdens de seks. Dat is hoe lang je het minimaal moet volhouden tijdens het masturberen.

5. Is porno kijken slecht voor je?

Porno kan heel leuk zijn om naar te kijken. Maar zoals met alles in het leven is te veel van iets nooit goed. Een van de grootste problemen met porno is dat je uiteindelijk meer aandacht besteedt aan je scherm dan aan wat er in je lichaam gebeurt. Dit kan leiden tot erectieproblemen en orgasmestoornissen. In het algemeen raad ik je aan niet meer dan de helft van de tijd dat je masturbeert naar porno te kijken.

Ik raad je ook ten zeerste aan om ethische porno te bekijken. Het idee achter ethische porno is niet dat porno inherent slecht is, maar dat we gewoon betere porno kunnen maken.

6. Is te veel masturberen slecht voor je?

Ja, het is zeker mogelijk om te veel te masturberen. Voor sommige mannen kan masturbatie dwangmatig gaan voelen, alsof je geen controle hebt over hoe vaak je het doet. Het kan zelfs je dagelijks leven in de weg staan. Er zijn mannen die zelfs masturberen om met stress of negatieve emoties om te gaan. Als je je ooit nerveus begint te voelen over hoeveel je masturbeert, raad ik je zeker aan om met een seksuoloog te gaan praten.

7. Bestaat de G-spot echt?

Ja, de G-spot bestaat echt. De G-spot is niet echt een “plek” op zich, maar meer een netwerk van zenuwuiteinden. Sommige vrouwen hebben inderdaad een bundeltje weefsel in de wand van de vagina dat ongeveer zo groot is als een stuiver en dicht en sponsachtig aanvoelt. Soms kun je het alleen voelen als ze erg opgewonden is. Andere vrouwen hebben geen echte structuur. Hoe dan ook, het gebied zelf kan voor sommige vrouwen heel plezierig aanvoelen.

8. Hoe laat ik haar squirten?

First things first: je moet haar niet willen laten squirten omdat je je zelf als een dekhengst wilt voelen. Ze is geen circusact en gebruik haar lichaam dus niet om je ego op te krikken. Je moet haar helpen om zoveel mogelijk plezier te beleven.

Vraag haar eerst of ze wel openstaat om te leren squirten. Zorg ervoor dat ze weet dat het niet erg is als ze niet wil of kan squirten. Ik werk met zoveel vrouwen die zich onder druk gezet voelen om te squirten, en het is echt klote om je onder druk gezet te voelen om op een bepaalde manier te presteren.

Als ze akkoord gaat om te experimenteren, is de beste manier om het te laten gebeuren door haar G-spot te stimuleren. Terwijl ze op haar rug ligt penetreer je haar met 2 vingeren met je handpalm naar boven. De G-spot reageert het best op stevige druk, dus blijf de druk opvoeren en vraag haar om je te laten weten wanneer het goed voelt. Je kunt het ook combineren met externe clitorale stimulatie.

9. Kan ik zwanger worden tijdens mijn menstruatie?

Technisch gezien niet. Een vrouw is maar een paar dagen in het midden van haar menstruatiecyclus vruchtbaar. Dit is ongeveer twee weken na het begin van haar laatste menstruatie. Toch kunnen vrouwen tijdens hun cyclus bloedingen hebben die geen echte menstruatie zijn. Als een vrouw bijvoorbeeld onregelmatig ongesteld is en een doorbraakbloeding heeft, kan ze denken dat het haar menstruatie is. Zo kan ze toch zwanger raken als ze in die periode seks heeft.

10. Hoe laat ik haar klaarkomen?

Waarom vraag je het haar niet gewoon. Elke vrouw is anders en elke vrouw heeft andere dingen die ze lekker vindt. Zij heeft waarschijnlijk een beter idee van wat ze lekker vindt dan Google, dus het is de moeite waard om haar te vragen wat voor haar werkt en of er iets is wat je kunt doen om de seks beter te maken.

In het algemeen geldt echter dat de meerderheid van alle vrouwen geen orgasme krijgt van penetrerende seks alleen. Dus als je een vrouw graag tot een hoogtepunt wilt brengen kan goed voorspel, vingeren en beffen zeker helpen. 

11. Hoe lang duurt seks gemiddeld?

Uit een onderzoek van Adam & Eve, een verkoper van seksspeeltjes, van oktober 2015 blijkt dat het voorspel gemiddeld ruim 20 minuten duurt, terwijl de eigenlijke seks slechts 7,3 minuten duurt.

Bovendien is volgens een onderzoek van onderzoekers van Penn State een vluggertje van slechts 1 tot 2 minuten veel te kort, is 3 tot 7 minuten neuken slechts “voldoende”, is 7 tot 13 minuten “wenselijk” en is een stoeipartij van 10 tot 30 minuten gewoonweg te lang. Alles hangt af van wat jij onder seks verstaat. Seks kan zo lang en zo kort duren als je zelf wil.