Maar wat is de G-spot eigenlijk? En waar zit de G-spot? Bestaat de G-spot überhaupt wel? Deze vragen houden seksonderzoekers en seksliefhebbers al tientallen jaren bezig, en de antwoorden evolueren elk jaar. Laten we eens kijken hoe ver we anno 2023 eindelijk staan.

Dus bestaat de G-spot eigenlijk wel?

Oké, de G-spot bestaat echt, maar de meesten van ons zijn misleid als het gaat om de werking ervan. Serieus, we praten veel over de G-spot en de clitoris alsof ze totaal verschillende soorten genot bieden en twee verschillende entiteiten zijn, en terwijl het eerste waar is, is het laatste een beetje een mythe.

In werkelijkheid is de G-spot de clitoris. Of toch een soort van.

Als je de G-spot stimuleert tijdens de seks stimuleer je eigenlijk alleen de clitoris vanuit een andere hoek. Het is minder een plekje en meer een hele zone die bij het clitorale netwerk hoort, en het is zeker niet de magische orgasme-opwekkende knop waar iedereen zo vol lof over praat.

Oke, en wat is de G-spot dan precies?

Er is wat onenigheid over de grootte van de G-spot; hij kan variëren van een centimeter tot een paar centimeter in grootte langs de bovenwand van de vagina. Daaronder zit zeer gevoelig weefsel dat, wanneer het op de juiste manier wordt aangeraakt, gevoelens van seksueel geluk opwekt. Sommige vrouwen zeggen zelfs dat G-spot sensaties intenser zijn dan clitorale stimulatie. Ze beschrijven het als een warm, blozend gevoel dat diep door hun hele lichaam galmt.

Zelfs deskundigen die altijd al in de G-spot geloofden, wisten niet zeker of het een aparte klier was of slechts een verzameling van zenuwuiteinden die zich uitstrekt vanaf de onderkant van de clitoris. Dit is waar onderzoekers zeker van zijn: De G is een eigen entiteit, analoog aan een orgaan in het mannelijk lichaam. Het staat bekend als de vrouwelijke prostaat omdat het weefsel ervan een gebied omringt dat chemische stoffen produceert die lijken op die van de mannelijke prostaat.

Hoe kan ik mijn G-spot vinden?

Omdat de G-spot geen echte anatomische structuur in het menselijk lichaam is, kan het ongelooflijk moeilijk zijn om hem te vinden. In plaats van op een partner te vertrouwen om je G-spot te ontdekken, neem je best je seksuele exploraties in eigen handen. De beste manier om de G-spot in je lichaam te identificeren is om met je vingers of een clitorale vibrator verschillende delen van je clitorale structuur te stimuleren. En geloof me, je zal het weten wanneer je je G-spot gevonden hebt.

De G-spot is een erogene zone met een hoge concentratie zenuwuiteinden langs het uiterst gevoelige clitorale gebied. De beste manier om je G-spot te vinden is om je te ontspannen en in een sensuele stemming te komen. Je moet je lichaam voorzichtig verkennen en doen wat voor jou het meest natuurlijk en comfortabel aanvoelt. Als je klaar en opgewonden bent, kun je je vagina zachtjes masseren en je clitoris strelen.

Beweeg met je vingers of vibrator omhoog richting je navel in een “kom hier” beweging. De G-spot is uniek voor iedereen dus doe gewoon wat goed voelt voor jou. Herhaal de “kom hier” beweging op verschillende punten rond je clitoris tot je een krachtige sensatie ervaart, en herhaal dan.

Hoe voelt een G-spot orgasme?

Omdat het G-spot orgasme het resultaat is van een onderlinge verbinding tussen je clitoris, urinebuis en voorste vaginawand, kun je dit type orgasme als complexer beschouwen dan een orgasme dat voortkomt uit directe clitorale stimulatie. De meeste vrouwen ervaren een G-spot orgasme als dieper, inwendigger en voller.

Daarnaast kan het ook minder intens zijn dan een clitoraal orgasme – wat voor veel vrouwen een goede zaak is. Er zijn veel vrouwen die niet van directe clitorale stimulatie houden. Het kan te krachtig of zelfs te pijnlijk aanvoelen. Aan de andere kant houden andere vrouwen er dan weer niet van als hun G-spot wordt gestimuleerd. Net daarom is communicatie voor een tijdens de seks erg belangrijk. Als je nieuwsgierig bent en G-spot stimulatie wilt ontdekken, benader de ervaring dan zonder druk of verwachtingen, en begrijp dat je misschien niet vindt wat je zoekt, en dat is helemaal oké.

Maar wacht eens, kan ik gaan squirten als ik mijn G-spot stimuleer?

Het stimuleren van de G-spot kan ook leiden tot een plotselinge afgifte van een heldere vloeistof uit je urinebuis.

Dit verschijnsel wordt ook wel vrouwelijke ejaculatie of squirten genoemd. 

Veel vrouwen hebben dan het gevoel dat ze moeten plassen. Ze verwarren de drang om te ejaculeren met de noodzaak om te plassen, en trekken daarom hun bekkenspieren samen om dat te voorkomen. Of je nu besluit om het ejaculaat los te laten of niet – spectaculaire G-spot orgasmes kunnen nog steeds worden ervaren!

Net als de G-spot zelf, zijn ook de vrouwelijke ejaculatie en squirten onderwerp van discussie. Echter zijn deskundigen het inmiddels over eens dat vrouwelijk ejaculaat en urine twee verschillende soorten vloeistof zijn.

Met welke standjes kan ik mijn G-spot stimuleren?

Nu je weet hoe je je G-spot kunt vinden, wat het is en hoe het voelt, kunnen we het hebben over standjes waarom je je G-spot kan stimuleren. Ja, er zijn  wel degelijk seksstandjes die het makkelijker maken voor een man om je G-spot te bereiken met zijn penis. Je kan ze natuurlijk ook zelf proberen na te bootsen met een dildo of een vibrator.

Het simpele missionarisstandje is ideaal om je G-spot te prikkelen. Om de vagina hoger te tillen kun je een opgerolde handdoek, kussen of een speciaal wigvormig matje onder je rug en billen leggen. 

Naast missionaris is ook doggystyle ideaal om langs achteren binnen te dringen wanneer je op je buik ligt in plaats van op je handen en knieën. 

En wat dacht je van een partijtje lepelen? Als jullie allebei op jullie zei liggen, komt de penis bezittende of strap-on dragende partner van achteren naar binnen. Dit geeft je de mogelijkheid om gemakkelijk te kantelen naar hoe je maar wilt. Een ander voordeel is dat je handen vrij zijn om zowel je partner als je clitoris te stimuleren.

Met welke speeltjes kan ik mijn G-spot stimuleren?

Er zijn talloze vibrerende en niet-vibrerende seksspeeltjes die speciaal zijn ontworpen om je te helpen je G-spot te vinden. Je kan je G-spot en al zijn mogelijke genotsmogelijkheden samen of met je partner verkennen.

Gebogen dildo's en vibrators zijn een topkeuze voor mensen die de G-spot zone in de vagina willen bereiken. Sommige zijn licht gebogen aan het uiteinde van het speeltje, terwijl andere gebogen zijn van het ene uiteinde naar het andere. G-spot vibrators zijn geweldig voor solo masturberen en ook voor gezamenlijk plezier met een partner. 

En wat dacht je van glazen of metalen speeltjes? Met een zwaarder seksspeeltje kan de druk op je G-spot intenser aanvoelen. Daarnaast kan de mogelijkheid om deze seksspeeltjes af te koelen of op te warmen kan je nog meer genot geven. 

Als laatste zijn er dildo's en vibrators die kunnen gedragen worden met een harnas zodat partners zonder penis kunnen genieten van handsfree genot. Sommigen geven de voorkeur aan dit soort seksspeeltjes boven een echte penis, omdat je kan experimenteren met verschillende vormen en maten.