Misvattingen over tepelstimulatie

Omdat tepelstimulatie van oudsher een taboe is, bestaan er enkele mythes en misvattingen over. Sommige mensen houden ervan dat hun tepels gestimuleerd worden, terwijl anderen ontdekken dat het niets voor hen is. De enige manier om erachter te komen of jij of je partner van tepelstimulatie houden, is door te experimenteren. Bovendien werkt tepelstimulatie niet alleen voor vrouwen. Theoretisch kan iedereen een tepelorgasme krijgen – ja, zelfs mannen!

Prikkelende feiten over tepelstimulatie bij mannen en vrouwen

De bevindingen van een onderzoek uit 2006 in het Journal of Sexual Medicine werpen wat meer licht op tepelstimulatie – en hoe opwindend het voor iedereen kan zijn. De onderzoeksvragenlijst werd gegeven aan 301 seksueel ervaren deelnemers (148 mannen en 153 vrouwen).

De vrouwelijke deelnemers:

• 81,5% meldde dat tepelstimulatie seksuele opwinding veroorzaakte of versterkte.
• 78,2% verklaarde dat tepelstimulatie hun opwinding verhoogde als ze al seksueel opgewonden waren.
• 59,1% zei dat ze routinematig vragen om hun tepels aan te raken tijdens de seks.
• Slechts 7,2% gaf aan dat stimulatie van de tepels hun seksuele opwinding verminderde.

De mannelijke deelnemers:

• 51,7% meldde dat tepelstimulatie leidde tot seksuele opwinding of deze versterkte.
• 39% verklaarde dat stimulatie van de tepels het genot verhoogde als ze al opgewonden waren.
• Slechts 17% had ooit een partner gevraagd om hun tepels te stimuleren tijdens de seks.
• Slechts 7,5% vond dat tepelstimulatie hun seksuele opwinding juist verminderde.

Dat is het wetenschappelijk bewijs dat je tepels liefde verdienen. Als je de wereld van tepelstimulatue nog niet hebt verkend, ben je het eigenlijk aan jezelf (en je partner) verplicht om uit te zoeken of het iets voor jou of jullie is.

Tepelstimulatie: 6 tips en tricks om je spel naar een hoger niveau te tillen

Elk lichaam – en elke tepel – is uniek. Wat de ene persoon opwindt, kan voor iemand anders het tegenovergestelde effect hebben. Maar als je net in de wereld van tepelstimulatie stapt, zijn er heel wat leuke dingen om te proberen. Hier zijn wat tips om je op weg te helpen – en misschien krijg je wel dat glorieus tepelorgasme waar je altijd al van droomde.

1. Begin langzaam

Je hoeft niet meteen te beginnen. Langzaam, sensueel tepelcontact kan je partner naar het randje brengen en hem of haar laten smeken om meer. Veel mensen genieten zelfs van de sensatie van warme adem op hun tepels voordat ze ook maar fysiek aangeraakt worden. De gever moet langzaam de intensiteit opbouwen tot hij vindt wat de ontvanger prettig vindt.

2. Draai rondjes

Begin met cirkeltjes te draaien rond het tepelhof. Dit is het gepigmenteerde deel van de borst rond de tepel. Dit trekt bloed naar het gebied en kan de opwinding op gang brengen. Je kunt dit proberen met je vingers, je mond of een vibrerend seks speeltje.

3. Verhoog de intensiteit als dat nodig is

Als de tepels hard worden, is dat een duidelijk teken van opwinding. Hoewel sommige mensen geen verdere aanmoediging nodig hebben, vinden velen dat een verhoogde intensiteit in dit stadium goed werkt. Probeer zachtjes in de tepels te knijpen, te draaien of probeer er eens op te zuigen. Als je partner positief reageert, probeer dan om de intensiteit op te voeren.

4. Gebruik je mond

Voor veel mensen is contact van de mond op de tepel in grote turn on. Neem de tepel van je partner in je mond en draai er langzaam met je tong omheen. Als de ademhaling van de ontvanger zwaarder wordt, probeer dan te zuigen – of zelfs te bijten – op en in de tepels. Let wel op de signalen van je partner en zorg ervoor dat hij of zij veilige woorden heeft om te communiceren als de pijn of druk te intens worden.

5. Probeer het alleen

Als je nog nooit tepelstimulatie hebt geprobeerd, terwijl je masturbeert, is het tijd om het eens te proberen. Tijd doorbrengen met je lichaam is de beste manier om te begrijpen waar je van geniet. Haal eerst een paar keer lang en diep adem om te ontspannen. Plaag jezelf door andere erogene zones te strelen, zoals je dijen of buik, en werk dan langzaam naar je tepels toe. Probeer verschillende dingen om te zien wat voor jou het beste voelt. Breng jezelf dan op de rand van een orgasme, trek je terug en herhaal alles. Als je het gewoon niet meer aankunt, laat je dan gaan en geniet van de opwinding.

6. Wees niet bang om te experimenteren

De wereld van tepelstimulatie kent haast geen grenzen. Neem de tijd en probeer van alles. Als langzaam en sensueel jouw ding is, gebruik dan massageolie. Hou je van een beetje ruiger? Probeer dan eens tepelklemmen of -zuigers die je plezier zeker zullen maximaliseren.