Knuffelen: 10 Verbazingwekkende Voordelen Knuffelen is een universeel gegeven. We knuffelen anderen als we opgewonden, blij of verdrietig zijn, of als we willen troosten. Soms zeggen daden meer dan woorden. En een knuffel van een partner, goede vriend of familielid betekent onnoemelijk veel. Een omhelzing is een groet, een bron van troost, een blijk van steun en genegenheid. Het lijkt misschien een beetje achterhaald, maar de voordelen van knuffelen kunnen bijna net zo gunstig zijn als de voordelen van je andere gezonde gewoonten zoals lichaamsbeweging. Ontdek 10 redenen waarom knuffelen zo goed is voor je gezondheid en welzijn. 1. Knuffelen