1. Plan vooruit

De romantiek hoeft niet per se in de slaapkamer te beginnen.

Als jij en je partner uitkijken naar een nacht van langzame, sensuele gelukzaligheid, kun je de warmte opbouwen door er uren of zelfs dagen van tevoren over te praten.

Niet alleen bouwt dit anticipatie op, maar het geeft je ook een kans om een romantische avond te plannen. Je kunt een diner reserveren in een leuk restaurant, een nachtje weg plannen in een leuk hotel, of gewoon een simpele wandeling maken. Het punt is om de romantiek (en seksuele opwinding) op te bouwen voorafgaand aan wat zeker een plezierige avond zal worden.

2. Creëer de sfeer

Of je nu een avondje weg plant of gewoonweg thuis sexy wordt, er is veel dat je kunt doen om de sfeer te bepalen. Een romantische sfeer kan jullie beiden meer opgewonden maken voordat jullie er echt aan beginnen.

Zorg dat het bed opgemaakt is, steek wat kaarsen aan, besprenkel de lucht met een sexy geurtje, en zet je favoriete sensuele afspeellijst op. Als de sfeer is gezet, ben je klaar om iets comfortabels (of juist helemaal niets) aan te trekken zodra je de kamer binnenkomt.

3. Begin met het voorspel

Onthoud dat sensuele seks geen sprint hoeft te zijn. Het is marathon. En net als seks, heeft elke marathon een goede warming-up nodig.

Gemiddeld besteden koppels zo'n 20 minuten aan het voorspel. Terwijl vluggertjes hier waarschijnlijk het minimum bepalen, duurt sensuele seks toch meestal wat langer. Je hoeft natuurlijk geen timer te zetten wanneer je met je voorspel bezig begint. Zorg er gewoon voor dat je er voldoende van toevoegt om opgewonden en opgewarmd te raken.

Een van de beste manieren om je klaar te maken voor seks is het gebruik van een persoonlijk glijmiddel. Glijmiddel helpt jou en je partner om opgewarmd te raken en zorgt ervoor dat het langer blijft glijden. Gebruik glijmiddel voor een langdurige, plezierige en vooral sensuele ervaring.

4. Vergeet niet te communiceren

“Vind je dat leuk?”

“Is het goed als ik dit doe?”

“Moet ik langzamer of sneller gaan?”

Als het gaat om langzame, gepassioneerde seks, is communicatie de sleutel! Praten met je partner is de beste manier om te leren wat hij of zij lekker vindt, te laten weten wat je niet lekker vindt, en wat je moet doen om de passie gaande te houden.

Je kunt deze extra tijd gebruiken om grenzen te bespreken, kinks te ontdekken, en zelfs een “veilig woord” in te stellen als je verwacht dat het een beetje wild kan worden. Communiceren voor en tijdens de seks zorgt ervoor dat beide partners zich veilig, opgewonden en tevreden voelen.

5. Ga op avontuur uit

Het verkennen van je partner (en vice versa) kan super erotisch zijn. Met sensuele seks heb je meer tijd om op avontuur te gaan en erogene zones te verkennen die je misschien nog nooit hebt geprobeerd.

Als je gewend bent aan dezelfde bewegingen, zal je vaak vergeten om je op andere delen van het lichaam van je partner te wagen. Je zult verbaasd zijn wat er gebeurt als je hem of haar hier kust en zij of hij jou daar aanraakt.

6. Gebruik een persoonlijk glijmiddel

We zijn al op dit punt geraakt toen we het hadden over het voorspel, maar het is de moeite waard om het hier nog eens te vermelden. Het gebruik van een glijmiddel dat lang meegaat, is essentieel als het gaat om sensuele seks (tenzij je gezegend bent met meer dan genoeg van je eigen natuurlijke glijmiddel).

Dit komt omdat sensuele seks langer duurt, dus er is een grotere kans dat je daar beneden een beetje uitdroogt – wat zeker een domper kan zijn op de sfeer. Wees voorbereid door je favoriete glijmiddel bij de hand te houden, zodat er geen vertragingen optreden in je slow seks marathon.

7. Probeer een speeltje (of twee)

Je sensuele seks sessie hoeft zich niet te beperkt tot jullie twee lichamen die zich in de lakens rollen. Het gebruik van speeltjes kan een beetje pit toevoegen, de intensiteit opbouwen, en leiden tot een aantal verbazingwekkende orgasmes.

Vibrators, mannelijke masturbators en andere seks speeltjes kunnen een geweldige aanvulling zijn op jullie stomende avond. Zorg er wel voor dat je het gebruik van seks speeltjes van tevoren met je partner bespreekt, zodat je zeker weet dat hij of zij het ermee eens is.

8. Geniet van het nagenieten

Nadat je een sexy ochtend, middag of avond met je partner hebt doorgebracht, is het misschien verleidelijk om je om te draaien en het voor gezien te houden. Maar de intimiteit houdt daar toch niet op. Even nagenieten is een geweldige manier om die positieve gevoelens te laten voortduren.

Seksueel nagenieten is een gevolg van bevredigende seks en kan een indicatie zijn van dopamine- en oxytocinereceptoren die in de hersenen worden geactiveerd. Deze chemische stoffen zouden een rol spelen bij gevoelens van romantische liefde en intimiteit. Door even de tijd te nemen om van deze gevoelens te genieten, kun je een nog hechtere band met je partner opbouwen.

9. Vergeet de nazorg niet

Praten over seks kan een beetje ongemakkelijk zijn als je het nog niet eerder hebt gedaan, maar door het wel te doen kun je meer vertrouwen en intimiteit in je relatie opbouwen. Jullie kunnen bespreken wat je lekker vond, waar je van hield, en wat je (steeds weer) opnieuw wilt proberen.

Dit is ook een kans om je partner het gevoel te geven dat hij gewaardeerd en gesteund wordt. Seks kan kwetsbaar aanvoelen, dus het is belangrijk dat beide partners de liefde voelen. Door te vragen “Hoe was dat voor jou?”, erken je hun gevoelens – en erken je dat je wilt leren hoe je hen in de toekomst beter kunt behagen.

10. Ga door met het gesprek

Sensuele seks is sexy. Meer langzame seks is nog sexier.

Je avontuur in slow seks hoeft niet eenmalig te zijn. Je kunt het gesprek gaande houden, toekomstige date-avonden plannen, en flirten met je partner. Geef een hint en zeg “Dat moeten we zeker nog eens doen.”

Het oefenen van sensuele seks is precies dat – een oefening. Een sensuele onderbreking van je gebruikelijke, snelle routine kan wonderen doen voor je relatie. Een beetje meer passie en romantiek kan je seksleven echt een boost geven.