De meeste mannen denken dat ze een korte penis hebben, omdat ze alleen het zichtbare deel meten. De basis van je penis begint echter vanaf het schaambeen. Dikke mannen hebben dus meestal een kort lid omdat ze de basis niet kunnen zien.

Een dikke laag schaamvet heeft enkele centimeters van je penis opgevreten, waardoor wetenschappers spreken van een volwassen, begraven penis. Met andere woorden, als je tijdens die lange wintermaanden veel kilo's bent aangekomen, is de kans groot dat je piemel langer is dan je ziet als je naar beneden kijkt.

Je kunt gemakkelijk wat gewicht verliezen. En ja, we weten het, het is niet gemakkelijk om af te vallen. Je kunt echter beginnen met afvallen door je dieet aan te passen en gezonder voedsel te eten dat vrij is van transvetten. Bovendien moet je regelmatig aan lichaamsbeweging doen om je penis te vergroten.

Met lichaamsbeweging bedoelen we:

• Cardio – hardlopen, zwemmen, stevige wandelingen en fietsen
• Weerstandstraining – gewichten heffen
• Lichaamsgewichtoefeningen – push-ups, pull-ups, crunches

De beste oefeningen om te trainen en af te vallen zijn ook uitstekend voor je algehele seksuele gezondheid. Je zult je niet alleen beter voelen, maar je zult ook aanzienlijk betere prestaties neerzetten tussen de lakens. Je hebt immers je bloedsomloop verbeterd.