Echter was de medische wereld altijd wat sceptisch of de G-spot nu wel of niet echt bestond.

Dan ben ik nu geweldig goed nieuws: De G-spot is een heel echt deel van je anatomie.

Nieuw gedocumenteerd onderzoek door artsen laat weten dat elke vrouw in staat is om meer geconcentreerd seksueel genot te ervaren door de G-spot te stimuleren.

In dit artikel leer ik je ook hoe jij kan genieten van de zalige vruchten die G-spot orgasmes teweeg kunnen brengen.

Stap 1: Wees lichamelijk ontvankelijk

Fysiek reageren op je eerste G-spot orgasme betekent dat je echt, echt opgewonden bent. Echt, echt opgewonden.

Als je je nieuwe G-spot speeltje met grimmige vastberadenheid begint te hanteren, kom je nergens. Het verschil tussen “Oh! Wow!” succes en “Dit doet niets” teleurstelling heeft alles te maken met opwinding, ontvankelijkheid en opbouw. Voor velen van ons betekent dit minstens 30 minuten, zo niet een vol uur spelen met je speeltje voordat je nog maar überhaupt je G-spot hebt gelokaliseerd.

Naast dat je je lichaam ontvankelijk maakt, is het ook essentieel dat je je geest in de stemming brengt. Plaag jezelf met je vingers of een speeltje, fantaseer erop los, of download wat ethische porno als je visueel bent ingesteld.

2: Wees mentaal ontvankelijk

Om ontvankelijk te zijn voor je eerste G-spot orgasme, moet je voorbij het gevoel komen dat je misschien gaat plassen. Dezelfde zenuwen die G-spot sensaties naar de hersenen sturen, ontvangen ook berichten van de blaas. Om deze onnodige afleiding te vermijden, moet je je blaas legen voor je begint te spelen. Op die manier kan je je ontspannen als je hersenen je plotseling beginnen te porren en je vertellen dat je moet plassen.

Voor veel vrouwen kan een orgasme van de G-spot gepaard gaan met een plezierige stoot vocht, soms maar een paar druppels, of soms genoeg om het bed helemaal nat te maken. Dit noemen we ook wel vrouwelijke ejaculatie of “squirten”.

Hoewel deze vloeistof geen urine is (het lijkt erg op de vloeistof in mannelijke ejaculatie zonder de zaadcellen), is het gemakkelijk om je zorgen te maken dat het eigenlijk plas zou kunnen zijn. Als je je zorgen maakt, raak je gespannen en verknal je je kansen op een G-spot orgasme, dus dit gevoel achter je laten is van vitaal belang.

Naar het toilet gaan voordat je begint te spelen en een handdoek of kussen onder je leggen tijdens je sessie zijn twee eenvoudige manieren om je bezorgde geest te kalmeren.

3: Stimuleer je G-spot stevig

Hoewel we allemaal individuen zijn met individuele reacties, zijn er enkele universele regels die door de meesten van ons worden gedeeld. Een daarvan is dat onze clitorissen genieten van een lichtere, subtiele aanraking, terwijl onze G-spots genieten van veel stevigere stimulatie. Zoek een positie waar je comfortabel kunt voldoen aan de behoefte van je G-spot; op handen en voeten of op je rug met je benen tegen je borst getrokken zijn goede posities om te proberen.

Druppel wat glijmiddel op je gekozen G-spot speeltje en breng het bij jezelf in. Druk stevig in de richting van je buik, en bewerk je G-spot met kleine cirkelvormige bewegingen. Sommige vrouwen vinden dat als ze met hun andere hand net boven hun schaambeen drukken, de interne gevoeligheid toeneemt, dus ook jij dat eens proberen. Een andere goede zet is het gebruik van je vrije hand om in stevige bewegingen rond je plasbuis te wrijven en te kloppen, want sommige gelukkige vrouwen kunnen door uitwendig gestimuleerd te worden ook tot een G-spot orgasme.

Je lichaam zal je laten weten wanneer het wil dat je de druk van de stimulatie opvoert. Probeer het speeltje dieper op je G-spot te drukken, door het heen en weer te bewegen (en zo stevig tegen je G-spot te stoten). Probeer ook je bekkenbodemspieren samen te knijpen in het ritme van je G-spot stimulatie, omdat dit vaak helpt om de opwinding vast te houden.

4: Geniet van je G-spot reis

Leren hoe je een G-spot orgasme kan krijgen, is meestal meer een ontdekkingsreis. Het is belangrijk om je niet te veel vast te pinnen op de bestemming. Het identificeren en genieten van de reis is misschien het enige waar je op kunt hopen de eerste paar keer dat je oefent, en dat is helemaal oké. Als je gewend raakt aan de sensaties, zullen er grotere en betere dingen komen op je pad komen.

5. Sta open voor meerdere orgasmes

Meervoudige orgasmes zijn waarschijnlijker gebaseerd op de G-spot in plaats van de clitoris. De clitoris wordt vaak al snel na een orgasme te gevoelig voor aanraking, terwijl de G-spot al snel na het orgasme meer stimulatie kan verdragen. Als je het geluk hebt om de kloppende ontlading van een G-spot orgasme te ervaren, is het mogelijk om heel snel daarna van meer te genieten.

Blijf je G-spot stimuleren tijdens de orgasmische samentrekkingen, meestal tussen de 5 – 10 seconden. Zodra de samentrekkingen afnemen, geef je jezelf een korte pauze van ongeveer 20 seconden rust voordat je de stevige stimulatie met je speeltje hervat. Je zal merken dat je vrij snel weer een G-spot orgasme kan krijgen en daarna kan je doorgaan met stimuleren tijdens je orgasme.