Het eenvoudigste is om het eerst zelf eens te proberen. In je bed of ergens anders waar het comfortabel en privé is, kun je proberen een kussen of meubelstuk te droogneuken.

Als je besluit om droogneuken met een partner te proberen, bespreek dan van tevoren jullie grenzen. Sommige mensen zien droogneuken als voorspel, terwijl anderen niet willen dat het leidt tot penetratie of andere vormen van seks. Bespreek jullie grenzen en verwachtingen om er zeker van te zijn dat jullie op één lijn zitten en dat jullie volledige toestemming hebben.

Als jullie inmiddels op een lijn zitten, zijn hier 5 tips om je partijtje droogneuken nog spannender te maken.

1. Draag de juiste kleding

Voor vrouwen geldt: hoe dunner de barrière tussen je clitoris en de externe stimulus (zoals het lichaam van een partner of een vibrator), hoe sterker de sensatie. Als je verwacht te gaan droogneuken, draag dan dunnere stoffen zoals zijde of spandex. Voor mannen zorgt wrijving voor het seksuele plezier, dus draag jeans of een broekje van dikkere materialen voor je sessie.

2. Start met voorspel

Voorspel en droogneuken kunnen een krachtig duo zijn, vooral als het je doel is om een orgasme te krijgen. Voordat je begint met droogneuken, moet je de stemming erin brengen door kaarsen aan te steken en sexy muziek te draaien. Een sensuele omgeving maakt het voor jou en je partner comfortabeler om andere vormen van voorspel te verkennen. Geniet van een lange zoensessie; zoenen triggert het vrijkomen van chemische stoffen in je hersenen zoals oxytocine, dopamine en serotonine, waardoor je een gevoel van euforie krijgt.

3. Blijf veilig

Het uitwisselen van lichaamsvloeistoffen (afscheiding of sperma) is nog steeds mogelijk bij droogneuken, afhankelijk van de staat waarin je je uitkleedt. Als je droogneuken met een nieuwe partner probeert, bespreek dan voor je sessie het gebruik van condooms om het risico op seksueel overdraagbare aandoeningen of zelfs een zwangerschap te verminderen (sperma kan namelijk door sommige materialen heen sijpelen).

4. Gebruik glijmiddel

Hoewel droogneuken geen directe penetratie omvat, kan het gebruik van glijmiddel de wrijving verminderen en de ervaring comfortabeler maken. Met glijmiddel kun je genieten van verbeterde sensaties tijdens droogneuken. Het zorgt voor een gladder oppervlak, waardoor de aanraking intenser en plezieriger wordt.

5. Varieer

Experimenteer met verschillende bewegingen en ritmes tijdens het droogneuken. Probeer langzame, sensuele bewegingen af te wisselen met snellere impulsen om de opwinding op te bouwen. Luister naar elkaars signalen en pas je bewegingen hierop aan.

Kun je zwanger worden van droogneuken?

Het is onwaarschijnlijk dat iemand zwanger wordt van droogneuken. Een zwangerschap vereist dat er sperma in contact komt met een eicel. Als jullie beiden jullie kledij aanhouden, is dit dus hoogst onwaarschijnlijk.

Er zijn echter uitzonderingen op deze regel. Als de geslachtsdelen per ongeluk met elkaar in contact komen of als iemands vagina kort na de zaadlozing in contact komt met sperma, is zwangerschap toch mogelijk. Let dus goed op.

Kun je een SOA of HIV oplopen door te droogneuken?

Net als bij een zwangerschap is de overdracht van een SOA door droogneuken zeer onwaarschijnlijk.

Voor sommige SOA's zoals herpes is echter alleen huid-op-huidcontact nodig. Je kan deze SOA's nog steeds oplopen door droogneuken, vooral als jullie beiden weinig of geen kledij dragen.