Maar eerst, wat zijn de effecten van porno kijken?

Als we bespreken waarom mannen naar porno kijken, is het belangrijk om de negatieve effecten in gedachten te houden die het kijken naar porno kan hebben op zowel een man als op zijn partner. In feite is het begrijpen van de redenen waarom een man porno kijkt niet zo belangrijk als het herkennen van de problemen die het kijken naar porno kan veroorzaken.

Zowel mannen als vrouwen geloven vaak dat “alle mannen porno kijken” (wat niet waar is), en dat het daarom wel goed moet zijn. Porno kijken kan diepgaande negatieve effecten op je man, maar ook op jou als partner.

• Een man die porno kijkt, kan de band en de emotionele intimiteit die een koppel nodig heeft om hun relatie gezond te houden, ernstig beschadigen.
• Het is niet ongewoon voor een vrouw om zich minderwaardig te voelen doordat haar partner naar porno kijkt.
• Porno kan ook jouw onzekerheden als vrouw versterken, waardoor je je kan terugtrekken en geen zin in seks meer kan hebben.

En hoewel mannen veel vaker naar porno kijken dan vrouwen, zijn er ook vrouwen die routinematig naar porno kijken. Het soort porno en de redenen waarom ze kijken kunnen verschillen voor vrouwen, maar de negatieve effecten van het kijken naar porno op hun relatie en partners kunnen wel hetzelfde zijn.

7 Redenen waarom mannen porno kijken

Als een man te veel porno kijkt, kan dat problemen veroorzaken, waarvan vele schadelijk genoeg zijn om de relatie van een koppel in gevaar te brengen.

Als dit het geval is, waarom zou een man dan zijn relatie riskeren om porno te kijken? Er zijn een aantal redenen, variërend van onwetendheid (het is een onschuldig tijdverdrijf, toch?) tot een regelrechte verslaving aan porno. Omdat het internet nu zo'n integraal onderdeel van ons dagelijks leven is en porno slechts een paar klikken van ons verwijderd is, is het voor mannen ook gewoon vaak makkelijk.

Uit studies is gebleken dat mannen slechts om 7 redenen echt porno kijken. Als je ze leest, merk dan op dat van deze 7 redenen, slechts 4 echt met seks te maken hebben.

1. Mannen genieten van de seksuele opwinding en bevrijding die porno hen geeft.
2. Mannen houden van seksuele variatie en porno heeft een eindeloze selectie om uit te kiezen. In het echte leven sta je als partner bijvoorbeeld niet altijd open voor de wensen van je partner – wat heel normaal is en wat hij dient te respecteren. Een pornoactrice of pornoacteur kent haast geen grenzen. En ze worden nooit moe. En ze zijn altijd klaar voor meer.
3. De echte wereld geeft veel stress en onzekerheid. De wereld van porno is voor mannen voorspelbaar en controleerbaar.
4. Zelfs als je beschikbaar en geïnteresseerd bent (wat een probleem kan zijn op elke leeftijd, maar vooral als we ouder worden), zijn er altijd van die momenten dat je het gewoon niet zoekt. Als een man porno kijkt, is er een harem van beschikbare speelkameraadjes die wacht op zijn commando's.
5. Soms kan het voor een man moeilijk zijn om opgewonden te worden van een vrouw die de moederlijke rol van de kinderen op zich neemt. Geil worden van een pornoactrice lijkt voor hem dan een betere optie. Zo laten hij zijn gedachten de vrije loop met al de kinks en fantasieën die hij thuis al jaren verborgen houdt.
6. In een wereld waarin we het allemaal zo druk hebben met werk, thuis en familie, kan het kijken voor porno een schrale troost lijken voor mannen die eenzaam.
7. Onmiddellijke bevrediging is de ziekte van deze tijd. In onze versnelde wereld waarin we alles snel willen hebben, biedt porno vaak de perfecte oplossing.

Als jij een man bent die porno kijkt, welke van deze redenen beschrijft jou dan het beste?

Neem even de tijd en denk na over wat voor redenen er nog meer kunnen zijn. Ik hoor vaak van mannen dat de variatie, eindeloze opties, en de mogelijkheid om fantasieën te verkennen de hoofdredenen zijn waarom zij porno kijken.

Wat nou als mijn partner porno kijkt?

Er achter komen dat je partner in het geheim porno heeft gekeken kan een stressvolle, soms zelfs traumatische ervaring zijn. Vrouwen kunnen zich in een dergelijke situatie geschrokken, teleurgesteld of zelfs verraden voelen, omdat zij het pornogebruik beschouwen als het morele equivalent van ontrouw. 

Heb je ooit je partner betrapt op het kijken naar porno? Of, misschien, ben je door de badkamerdeur gegaan en hoorde je hem klaarkomen. Als dat zo is, hoe reageerde je dan?

Weet dat een emotionele uitbarsting het probleem zeker niet zal oplossen en het waarschijnlijk nog erger zal maken. Een betere aanpak is wachten op een moment waarop jij en je partner rustig kunnen praten. Je zal waarschijnlijk meer succes hebben als je van tevoren probeert het perspectief van je partner te begrijpen. Het tonen van de bereidheid om op zijn minst te luisteren naar het standpunt van je partner zal hem of haar al een heel eind op weg helpen om zich open te stellen om over zo'n gevoelig onderwerp te praten.