Prostaatstimulatie kan bijdragen aan seksueel genot voor mannen, maar je hebt waarschijnlijk vragen en zorgen over het opnemen van de P-spot in je seksuele repertoire.

In dit artikel laten we je kennismaken met de P-spot, vertellen we waar je hem kunt vinden en hoe hij ook jouw seksleven kan opvrolijken.

Allereerst, wat is de prostaatklier, of P-spot?

Laten we beginnen bij het begin.

De prostaat is een klier ter grootte van een walnoot die onder je blaas en boven de spieren van je bekkenbodem zit, rond het bovenste deel van je plasbuis. Hij produceert een groot deel van het zaadvocht waaruit het ejaculaat, oftewel sperma, bestaat.

Als je opgewonden bent, zwelt de prostaat op, en veel mannen vinden dat directe of indirecte druk op de klier tijdens de seks een diep aangenaam gevoel geeft dat kan leiden tot krachtigere en intensere orgasmes.

Dit aangename gevoel is waarschijnlijk te danken aan het grote aantal zenuwuiteinden in de prostaatklier.

Houden mannen van prostaat stimulatie?

Ja, veel mannen vinden het lekker als je met hun P-spot speelt. Mannen van alle genderidentiteiten en seksuele geaardheden vinden directe en indirecte druk op hun prostaat echt aangenaam.

Weet wel dat voor veel heteroseksuele mannen anale penetratie nog steeds een taboe blijft. Prostaatmassage is daarom  niet voor iedereen weggelegd en je moet nooit iets doen wat je niet wilt.

Maar als je geïnteresseerd bent om het eens te proberen, wil je misschien eens openlijk met je partner praten over dit soort seksuele stimulatie.

En hoe vind ik nu mijn P-spot?

We hebben je al enkele oriëntatiepunten gegeven over waar dit mythische genotspunt zich bevindt, maar dat geeft natuurlijk nog geen uitgebreid antwoord op de vraag “Waar bevindt mijn P-spot zich?”

Ik zal de instructies niet langer achterhouden. Laten we er… eh… voorzichtig induiken.

Eerst even een opmerking over hoe je je prostaat op de tast kunt vinden. De prostaatklier zwelt op als je seksueel opgewonden bent, wat betekent dat het meestal niet zo moeilijk is om hem te vinden als je je een beetje hebt voorbereid met voorspel of masturbatie.

Als je besluit je P-spot te stimuleren, kun je dat het beste langzaam doen. Dit is de veiligste manier om op verkenning te gaan:

1. Begin met wat glijmiddel aan te brengen op je vingers en masseer voorzichtig de buitenkant van je anus, en glijd dan geleidelijk één of twee vingers naar binnen.
2. Om je P-spot te vinden, moeten je vingers naar boven wijzen (naar je navel). Probeer ze een beetje te krullen, alsof je zegt “kom eens hier”. Zoals we al eerder zeiden, kun je de prostaatklier voelen als een kleine bult die qua grootte en vorm lijkt op een walnoot.
3. Veel mannen zeggen dat het eerste wat ze merken als iemand op hun P-spot drukt, een gevoel is alsof ze moeten plassen. Dat is logisch, want de prostaat ligt dicht bij je blaas.
4. Als je merkt dat je het gevoel hebt dat je moet plassen, zie dat dan als een teken dat je op de juiste plek zit en blijf zachte druk uitoefenen of begin je prostaatklier te masseren.

Zo eenvoudig en aangenaam is het. Het is al zo geweldig als je solo speelt, dus stel je eens voor welke sensaties je zal ervaren met een partner erbij. 

Zijn er ook speeltjes voor prostaat stimulatie?

Er zijn een paar verschillende speeltjes waarmee je je prostaat kan stimuleren. Dit wordt ook wel prostaat melken genoemd.

• Gebogen dildo's (gemaakt van lichaamsveilig materiaal zoals siliconen) kunnen worden gebruikt om de prostaat te stimuleren. Ga meer specifiek op zoek naar een dildo voor anaal spel, want die heeft een uitlopende basis om te voorkomen dat hij per ongeluk in je rectum verdwijnt. 
• Bepaalde buttplugs kunnen perfect zijn om precies die juiste plek te raken. Ga op zoek naar een dildo voor de “P-spot” of prostaatstimulatie. Als je een buttplug gebruikt, zorg dan voor voldoende glijmiddel en ontspan je sluitspier als je hem inbrengt. Er bestaan zelfs vibrerende buttplugs zodat niet alleen je prostaat, maar ook je perineum gestimuleerd wordt. 
• Goede prostaat massagers zijn speciaal ontworpen om de P-spot te bereiken. Je wilt er altijd een kopen met een staart of een brede basis, zodat hij daarboven niet verdwaalt. Vergeet ook zeker geen glijmiddel op waterbasis te gebruiken om het extra aangenaam te maken.

Om jezelf veilig te houden, houdt je het best bij speeltjes die speciaal zijn ontworpen voor anaal spel, bij voorkeur met een brede basis die voorkomt dat ze te ver in je rectum komen.