Als je nog nooit een full body orgasme hebt ervaren of er zelfs nog nooit van hebt gehoord, ben je hier op de juiste plek. In deze blog vertellen we je alles wat je nodig hebt om dit niveau van genot te bereiken.

Het is echter belangrijk dat je één ding weet – een full body orgasme zal waarschijnlijk niet meteen gebeuren. Om een full body orgasme te krijgen en dat intense genot te voelen, moet je oefenen. Je hebt ook een partner nodig die bereid en in staat is met je samen te werken om dat te bereiken.

Als je die dingen hebt, en je bent bereid een beetje geduld te hebben, zal je rillen en kronkelen van genot voordat je het zelf beseft! 

Een full body orgasme: is dat echt een ding?

Full-body orgasmes verwijzen naar bijzonder intense orgasmes die voelen alsof ze in elk deel van je lichaam zitten.

Je tenen kunnen krullen, je buikspieren spannen zich op, je benen kunnen verkrampen en zelfs je vingers worden gevoelloos.

Ook geïntrigeerd geraakt? Reken maar van yes!

Een full body orgasme bereik je alleen door de “gelaagde aanpak”. Hierbij worden verschillende sensaties en erogene zones gestimuleerd (Bijvoorbeeld: je clitoris + G-spot + tepels)

Oke, hoe krijg ik nu een full body orgasme?

Een full orgasme ervaren, vereist wat tijd en moeite. Er zijn bepaalde dingen die je eerst onder de knie moet krijgen alvorens je een full body orgasme kan ervaren.

Maar geloof me, het is het zeker waard. 

1. Ontspan

Je kunt alleen een full body orgasme krijgen als je ontspannen bent. Je kunt eigenlijk geen enkel type orgasme krijgen als je je stress niet loslaat. Als je je lichaam niet kunt ontspannen, kunnen je spieren – vooral diegenen die betrokken zijn bij dit type orgasme – niet loslaten.

Het is essentieel dat je hele lichaam los en ontspannen is. Doe wat je moet doen om je volledig ontspannen te voelen en klaar te zijn voor een full body orgasme.

2. Adem langzaam

Maak gebruik van je meer sensuele kant en beoefen iets dat “tantra” heet. Hierbij ga je in kleermakerszit zitten, leg je je handen op je buik, ontspan je je buik zodat deze uitzet in je handen en adem vervolgens alle lucht uit. Adem dan in door je mond en stel je voor dat je uitademt door je anus (alsof je de vloer kust). Herhaal deze stappen enkele malen, en je zal je snel meer ontspannen voelen.

3. Combineer sensaties

Als je tegelijkertijd geniet van verschillende soorten seksuele stimulatie, vergroot je de kans op een full body orgasme. Je kunt een partner je laten masseren met zachte massageolie, je kunt een seksspeeltje met dubbele stimulatie gebruiken dat zowel je clitoris als je G-spot aanpakt, terwijl je je tepels aanraakt of tepelklemmen gebruikt, of je kunt edging oefenen.

4. Streef naar diepe penetratie

Een full body orgasme komt voort uit je baarmoederhals en minder uit je clitoris of G-spot. Het is in feite een baarmoederhalsorgasme. En dat betekent dat de penetratie heel diep moet zijn.

De truc hierbij is iemand te vinden met een penis die groot genoeg is. Je kan ook een lange dildo gebruiken voor hetzelfde doel. Zolang het maar diep is, kom je er wel. 

5. Span je bekkenbodemspieren op

Je kunt niet gewoon achterover leunen en verwachten dat je zomaar een full body orgasme zal ervaren. De waarheid is dat je er ook werk in moet steken. Span en ontspan daarom je bekkenbodemspieren. Doe dit herhaaldelijk en het zal je helpen bij het opbouwen naar dit type orgasme. 

6. Kreun

Maar alleen als het natuurlijk aanvoelt. Feit is dat als je geluid maakt, je meer ontspant. De geluiden die we maken tijdens de seks zijn niet alleen voor de validatie van onze partner.

Ze helpen ons steeds dichter bij een orgasme te komen. Dus wees niet verlegen! Hoe hoger het geluid is dat je maakt, hoe dichter je bij een orgasme komt! 

7. Verlies jezelf in het moment

Terwijl je je concentreert op het samenspannen en ontspannen van je bekkenbodemspieren, moet je je ook gewoon kunnen verliezen in het moment. Sluit je ogen en laat je gewoon gaan. Ontspan je in het ritme van je lichaam en het gevoel van je partner in jou.

Maak je helemaal nergens anders druk om. Je moet je lichaam en geest tot rust kunnen laten komen. Vergeet alle klusjes die je moet doen. Het enige waar je je op moet richten is het genot.

8. Geloof echt dat je het kunt

Veel van wat een full body orgasme is, heeft te maken met waar je geest is. Je moet denken dat je dit genot daadwerkelijk kunt bereiken om er te komen. Hoe vaker je oefent, hoe makkelijker het zal worden.