1. Bepaal de sfeer

Om de stemming erin te brengen, kun je beginnen met de kamer waar je de massage wilt geven warm te maken – je partner is waarschijnlijk naakt of in ieder geval halfnaakt, dus zet de verwarming hoger om te voorkomen dat je partner gaat rillen van de koude.

Je kunt ook het licht dimmen of kaarsen aansteken.

Harde verlichting kan een ongemakkelijke afleiding zijn tijdens een massage, dus zorg voor een beetje romantiek met wat sprookjesverlichting of waxinelichtjes.

Ongeacht welk deel van het lichaam je masseert, er zijn enkele eenvoudige technieken die bijna overal toepasbaar zijn.

Pas op dat je niet te hard drukt of pijn veroorzaakt bij je partner als je een massage geeft en neem de tijd om bij je partner na te gaan welke delen hij of zij het prettigst vindt.

2. Raak je partner zachtjes aan

De eerste paar aanrakingen moeten lang, langdurig en doelgericht zijn.

Psychologisch gezien zal stevig contact je partner geruststellen en hem of haar een veilig gevoel geven (denk aan hoe een stevige handdruk indruk maakt op een zakenpartner en dan begrijp je vast wel de essentie).

Je handen moeten plat zijn, maar je vingers moeten ontspannen zijn, zodat ze zich kunnen spreiden en de natuurlijke contouren van het lichaam van je partner kunnen volgen.

Gebruik deze tijd om een massageolie of lotion aan te brengen op het lichaam van je partner en zijn of haar huid op te warmen.

Druppel een beetje olie in je handen strijk daarmee lange, langzame bewegingen over de huid van je partner.

3. Introduceer je vingertoppen

Massage hoeft niet intens en diep te zijn, sterker nog, het tegenovergestelde doen kan tegelijk kalmerend en opwindend zijn. Volg met je vingertoppen de contouren van het lichaam van je partner.

Haal je vingers door zijn of haar haren, schraap zachtjes met de kussentjes van je vingers over de nek of volg de gladde rondingen van zijn of haar lippen met je duimen.

Deze zachte aanrakingen geven geweldige resultaten en stellen je in staat om je aanraking vloeiend van het ene naar het andere lichaamsdeel te verplaatsen.

4. Kneed met je duimen

Het drukken, kneden en rollen van de duimen tegen het lichaam van je partner is een geweldige manier om spanning in zijn of haar spieren weg te werken.

Druk je duimen tegen een lichaamsdeel van je partner en beweeg ze soepel van je af. Vergeet niet om de volledige strekking van je duimen te gebruiken.

Door elke duim na elkaar te bewegen ontstaat een voortdurend rollend gevoel dat knopen en gespannen plekken wegneemt.

Dit werkt vooral goed op de rug, schouders, voeten en dijen.

5. Probeer hete massage stenen

Voor de ultieme sensuele massage in echte wellness stijl kan je massage stenen verwarmen en gebruiken om de spanning in het lichaam van je partner te verlichten.

Je verwarmt de stenen door ze in een pan met water te leggen en aan de kook te brengen. Haal de pan van het vuur, giet het water langzaam in de gootsteen en leg de stenen op een handdoek.

Zorg ervoor dat de stenen niet te heet zijn door ze af te drogen met de handdoek en test voorzichtig de temperatuur met een vinger.

Hoewel de stenen snel warm worden, behouden ze hun warmte voor de perfecte erotische massagesessie en zijn ze perfect voor de schouders, armen, rug, billen en achterkant van de benen.

6. Experimenteer met seksspeeltjes

Waarom til je je massage eens niet naar een nog hoger niveau door seksspeeltjes te introduceren. Een wand massager is het ultieme hulpmiddel voor zowel diepe weefselmassages als meer intiem spel.

Om als massager te gebruiken, zet je hem op de laagste stand en strijk je zachtjes met een langzame, cirkelvormige beweging over de schouders en de rug van jezelf of je partner.

Zodra alle spanning is losgelaten, richt je de wandmassager op intiemere gebieden zoals dijen en billen en kijk je naar waar het je leidt…