1. Je lichaam reageert op hem of haar

Je lichaam weet wanneer er een speciaal iemand in je leven is, en aarzelt niet om dat te laten merken. Als je je bovendien zelfs high voelt van verliefdheid, is daar een echte wetenschappelijke reden voor. Verliefd zijn verhoogt de productie van dopamine, een neurotransmitter die geluk en plezier verhoogt.

Voorbeelden: Zwetende handpalmen, een bonzend hart en vlinders in je buik zijn allemaal tekenen dat je verliefd wordt.

Vraag jezelf eens af: Hoe voel ik me bij deze persoon? Fysiek en emotioneel?

2. Je kunt niet stoppen met aan hem of haar te denken

Hoe weet je of je verliefd bent? Je geliefde blijft maar in je gedachten ronddwalen. Ongeacht of het je bedoeling is om aan hem of haar te denken of niet, je staat er mee op en je gaat ermee slapen. Dit is niet verwonderlijk; hij of zij is tenslotte belangrijk voor je.

Voorbeelden: Je bent in de supermarkt en een pot pastasaus herinnert je eraan dat hij of zij echt goede fettucine alfredo maakt, of je rijdt naar je werk als er een liedje op de radio komt dat je aan hem of haar doet denken.

Vraag jezelf eens af: Hoe vaak per dag komt hij of zij in mijn hoofd op?

3. Je voelt je op je gemak bij hem of haar

Het signaal dat je verliefd bent? Je altijd op je gemak voelen als je bij hem of haar bent. Tuurlijk, relaties vergen werk, maar bij hem of haar zijn voelt het helemaal niet als werk aan.

Voorbeelden: Boodschappen doen of gewoon rondhangen en niets doen is leuk omdat het met hem of haar of is. Je belt met de bedoeling even vijf minuten te praten … en drie uur later hang je nog steeds aan de telefoon.

Vraag jezelf eens af: Is gewoon tijd doorbrengen met deze persoon leuk en maakt het me gelukkig?

4. Je geeft niet meer om je ex

Om de onnavolgbare Taylor Swift te parafraseren… je bent haast vergeten dat ze bestonden. Je bent zo druk bezig met het maken van herinneringen met je nieuwe partner dat je geen tijd, slecht gevoel of interesse meer hebt voor je ex.

Voorbeelden: Je ex komt terug in je leven, maar het doet je niet veel. Je kunt je schouders ophalen alsof het niets voorstelt. Zelfs berichten over zijn of haar nieuwe vlam waar ze je door vervangen hebben, brengen je niet van je stuk.

Vraag jezelf eens af: Wanneer was de laatste keer dat ik aan mijn ex dacht?

5. Je vindt het best oké om offers voor hem of haar te brengen

Als het gaat om hoe je kunt weten of je verliefd bent, is een duidelijk signaal hoe je prioriteiten verschuiven als je verliefd bent op iemand. Je wordt een stuk altruïstischer, en houdt bij het maken van een beslissing zowel rekening met hun welzijn als met dat van jezelf. Je bent bereid om plannen te veranderen als dat betekent dat je hun leven een beetje makkelijker maakt.

Voorbeelden: Je laat ze het laatste hapje brownie nemen, ook al ben je er zelf ook dol op, of je aarzelt niet om je eigen wensen uit te stellen om voor ze te zorgen als ze ziek zijn.

Vraag jezelf eens af: Wat ben ik bereid te doen om voor mijn partner te zorgen?

6. Je kunt niet stoppen met over hem of haar te praten

Je vrienden en familie zijn in de fase van het goedmoedig plagen met hoeveel je over je liefje praat. Je hebt het vaak over hem of haar en vindt manieren om hem of haar ter sprake te brengen, zelfs als het gesprek over iets heel anders gaat. Je probeert jezelf wel in te tomen, maar de verleiding is gewoon te groot.

Voorbeelden: Je kunt het niet helpen om te praten over hoe leuk, of hoe intelligent, of hoe cool het ding was dat ze vorige week op het werk deden. En iedereen mag het weten.

Vraag jezelf eens af: Hoe vaak heb ik het het afgelopen uur over mijn partner gehad?

7. Met hem of haar over de toekomst praten, is vanzelfsprekend

Een van de belangrijkste tekenen dat je verliefd bent? Je geliefde wordt een deel van je plannen voor de toekomst. Zelfs voordat er concrete plannen of beslissingen zijn gemaakt, voelt het natuurlijk om aan te nemen dat hij of zij deel zal uitmaken van wat er over drie maanden of zelfs over een jaar in je leven gebeurt.

Voorbeelden: Je gaat ervan uit dat ze volgend jaar je date zullen zijn voor een reis naar de Seychellen. Of je betrapt jezelf erop dat je begint te denken “wat als we getrouwd zijn”, “wat als we kinderen zouden hebben”, en ga zo maar door.

Vraag jezelf eens af: Hoe zie ik mijn leven op lange termijn met deze persoon?

8. Je wilt met hem of haar herinneringen op doen

Een van de leukste onderdelen van het hebben van iemand waarop je verliefd bent, is dat je graag herinneringen met hen maakt. Hoe weet je of je verliefd bent op je partner? Je kijkt er eigenlijk naar uit om dingen te doen – zoals nieuwe plaatsen zien, of een nieuw restaurant proberen – deels om hun reacties te zien. Je vindt het zelfs niet erg om iets opnieuw te doen wat je al eerder hebt gedaan, zodat je de ervaring met hem of haar nog intenser kunt maken.

Voorbeelden: Je plant nieuwe ervaringen zodat je ze kunt delen met je geliefde. Of je gaat graag naar een restaurant waar jij al geweest bent, maar hij of zij nog niet.

Vraag jezelf af: Maakt de aanwezigheid van mijn partner echt een opmerkelijk verschil?

9. Je wil hem of haar voorstellen aan je vrienden en familie

Als het gaat om hoe je kan weten of je verliefd bent op iemand, is het leren kennen van familie en vrienden een belangrijke mijlpaal in je relatie.

Voorbeelden: Je bent van plan om je partner uit te nodigen voor een vakantiediner met je familie, of voor een bordspelavond zodat je vrienden hem of haar kunnen ontmoeten.

Vraag jezelf af: Kan ik mijn partner zien opschieten met mijn familie en vrienden?

10. Je doet dingen die je normaal nooit zou doen om bij hem of haar te zien

We hebben allemaal onze sympathieën en afkeren en daar is helemaal niks mis mee. Maar als je iets doet, wat je normaal niet zou doen, of zelfs actief afkeer tegen had, is dit toch een signaal van verliefdheid. Dat is omdat je tijd met je partner wilt doorbrengen. Hoewel je je eigen voorkeuren niet de hele tijd moet negeren, is het goed om je partner af en toe boven je eigen gevoelens te stellen.

Voorbeelden: Je houdt eigenlijk niet van golfen, maar brengt de middag door om het je te laten leren. Of je gaat naar een museum terwijl je veel liever in het winkelcentrum wil zijn.

Vraag uzelf af: Zou ik dit doen als mijn partner het niet leuk vond?