Coïtus interruptus, terugtrekken of ‘voor het zingen de kerk uit gaan' genoemd is een van de minst effectieve anticonceptiemethoden, maar velen van ons gebruiken het nog steeds om een zwangerschap te voorkomen.

Uit een rapport van 2013 bleek 60% van de vrouwen in Nederland (of hun partners) deze methode ten minste één keer heeft gebruikt, waardoor het een van de meest voorkomende anticonceptiemethoden is. En uit een onderzoek uit 2015 bleek zelfs dat 7% van de Nederlandse vrouwen en 6% van de Nederlandse mannen beweert dat het hun enige anticonceptiemethode is.

Ook al lijkt deze methode op het eerste gezicht handig, ze houdt een paar ernstige risico's in. Ze biedt namelijk geen enkele bescherming tegen seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA's). En zelfs als je partner zich terugtrekt voordat hij klaarkomt, kan je nog steeds worden blootgesteld aan zaadcellen in de vorm van voorvocht.

Dus, wat is voorvocht, hoor ik je denken? En kan ik er zwanger van raken? 

Wat is voorvocht nu precies?

Voorvocht is een heldere, slijmachtige vloeistof die bij opwinding uit de penis komt. Het wordt gevormd door de geslachtsklieren. Deze klieren verschillen van de prostaat en de testikels die sperma aanmaken. De geslachtsklieren produceren geen sperma. 

Afhankelijk van de intensiteit van seksuele opwinding, kan de hoeveelheid voorvocht enkele druppels tot 5 milliliter bedragen. 

En wat doet het?

Spermacellen kunnen worden gedood door de pH in de urine. Aangezien voorvocht en urine het lichaam via dezelfde buis verlaten, is het mogelijk dat het sperma wordt beïnvloed door de zuurgraad.

Voorvocht is alkalisch slijm. Dat betekent dat het de zuurgraad in de urinebuis kan neutraliseren, wat de weg vrijmaakt voor sperma om er veilig doorheen te reizen.

Voorvocht is ook een natuurlijk glijmiddel. Het is vergelijkbaar met de vloeistof die vrouwen afscheiden als ze opgewonden zijn.

Kan ik zwanger worden van voorvocht?

De vraag die de meeste mensen googelen is “Kun je zwanger worden van voorvocht?” – en het antwoord is ja.

Ook al bevat voorvocht van nature geen sperma, toch kan het nog steeds besmet zijn met sperma. 

Als een man onlangs heeft geëjaculeerd, kan er sperma achterblijven in de urinebuis, wat op zijn beurt sperma in het vaginale kanaal kan brengen en in sommige gevallen kan leiden tot een zwangerschap.

Hoewel het onmogelijk is om te weten of het voorvocht van je partner sperma bevat, weten we wel dat de terugtrekmethode  zeer riskant is. Uit een onderzoek uit 2017 bleek dat 20% van de mensen die op deze methode vertrouwden voor anticonceptie uiteindelijk een onbedoelde zwangerschap kregen.

Als je dus niet van plan bent om zwanger te worden, ben je veel beter af met een andere anticonceptiemethode. Spiraaltjes, anticonceptiepillen en condooms zijn allemaal veel effectiever dan voor het zingen de kerk uit gaan.

Wat moet ik doen als ik door onbeschermde seks ben blootgesteld aan voorvocht?

Als je de terugtrekmethode hebt gebruikt, loop je het risico om zwanger te worden of een SOA op te lopen. Als je niet zeker bent van de SOA-status van je partner, is het altijd een goed idee om je te laten testen. En als je niet zwanger wilt worden, is noodanticonceptie je beste optie. 

Er zijn twee verschillende soorten noodanticonceptiepillen. De ene bevat levonorgestrel en moet binnen 72 na onbeschermde seks worden ingenomen. De andere bevat ulipristalacetaat en moet binnen 120 uur (5 dagen) na onbeschermde seks worden ingenomen. Het inbrengen van een koperspiraaltje binnen 120 uur na onbeschermde seks werkt ook als noodanticonceptie. Neem ook zeker met je arts of zorgverlener contact op om te praten over effectievere anticonceptiemethoden op lange termijn.