Maar eerst: wat is edging, en wat heeft het voor nut?

Edging is een techniek om je orgasme te controleren. Wanneer je op het punt komt om een orgasme te krijgen, stop je met stimuleren, wacht je, en dan bouw je de spanning weer helemaal op. Het doel van edging is om seks langer te laten duren, het gevoel van een orgasme te verlengen, en zo het orgasme intenser te laten voelen.

De bedoeling is om jezelf, of je partner, herhaaldelijk op de rand van een orgasme te drijven. Probeer de sensaties telkens weer opnieuw op te bouwen, zodat wanneer je uiteindelijk besluit om te klaar te komen, je wordt beloond met een mind-blowing krachtig orgasme.

Als je veel oefent, geeft edging je ook een beter begrip over je lichaam en wat je echt lekker vindt. Het geeft je meer controle over je eigen genot en het helpt je te bepalen wanneer en hoe het gebeurt. Het voorkomt ook dat je gedachten afdwalen. Jezelf aftrekken is een goed moment om te oefenen om je geest volledig op het nu te richten. Niet alleen zal deze concentratie en focus helpen om het edgen makkelijker te maken, maar het zal je in staat stellen om volledig te genieten van de plezierige gevoelens die ermee gepaard gaan.

Wat zijn de voordelen van edging?

Er zijn zoveel redenen om edging te proberen, zoals:

• Het helpt mensen hun lichaam beter te verkennen en hun individuele stadia te leren kennen
• Het kan voortijdige evacuatie uitstellen en zo de seks verlengen
• Het kan orgasmes intenser maken
• Het kan je uit seksuele sleur halen
• Het kan je zelfvertrouwen vergroten
• Het kan een makkelijke introductie zijn tot tantrische seks

4 Manieren om thuis edging te proberen

Als je geïnteresseerd bent in edging, begin dan met je aandacht te richten op wat je voelt vlak voor je orgasme krijgt en blijf mentaal in die fase. De sleutel is om naar je lichaam te luisteren en de signalen te herkennen. Het kan gaan met wat vallen en opstaan, maar dat is helemaal oke.

Laten we eerst beginnen met de meest elementaire manier van edging …

De stop-start methode

1. Creëer een ontspannende omgeving. Maak je omgeving ideaal. Doe de deuren op slot, doe de lichten uit, zet muziek op, gebruik een oliediffuser voor de sfeer, enzovoort.
2. Kom in de stemming. Sluit je ogen en begin jezelf aan te raken tot je penis hard wordt of je vagina nat.
3. Begin met masturberen. Streel je penis, stimuleer je clitoris, of iets anders waarvan je weet dat het je kan laten klaarkomen.
4. Als je voelt dat je gaat klaarkomen, stop dan met de stimulatie. Haal je handen weg of vertraag je bewegingen. Haal diep adem of open je ogen, als dat nodig is.
5. Ga je weer concentreren op hoe of wat je opgewonden heeft gemaakt. Let op hoe je lichaam verandert: Voel je je gespannener? Meer opgewonden? Zweet of tril je meer?
6. Begin jezelf weer aan te raken, of sneller te masturberen. Na je pauze, herhaal je stap 1-3 opnieuw. Doe dit totdat je het gevoel hebt klaar te zijn voor een orgasme.
7. Kom klaar. Sta jezelf toe om een orgasme te bereiken. Misschien merk je dat je orgasme langer duurt of intenser aanvoelt. Let goed op het gevoel en kijk of het edgen een verschil heeft gemaakt in hoeveel genot je voelt.

De “knijp-techniek”

1. Raak opgewonden.
2. Stimuleer jezelf tot een orgasme.
3. Vlak voor je orgasme knijp je in je eikel om je orgasme te stoppen.
4. Wacht 30 seconden en begin jezelf dan opnieuw te stimuleren.

De “ballon-techniek”

1. Zoek een plek op je penis die bijzonder gevoelig is. Raak geen ander deel van je penis aan – alleen dat ene deel.
2. Beweeg je vinger zachtjes in een cirkel rond dat gebied.
3. Blijf wrijven totdat je penis helemaal stijf is, en ga zo door totdat je het gevoel hebt dat je bijna klaarkomt.
4. Stop met het aanraken van je penis vlak voor je orgasme.
5. Laat jezelf een beetje afkoelen en wrijf dan opnieuw over dat gebied tot je bijna klaarkomt.
6. Herhaal dit zo vaak als je wilt, maar kom niet klaar. Van deze techniek wordt beweerd dat het je helpt om het langer vol te houden door jezelf te trainen om te controleren wanneer je orgasme komt, dus afzien van een orgasme is de sleutel tot het succes van deze oefening.

En als je je extra avontuurlijk voelt, probeer dan een vibrator

Sommige vibrators geven je zelfs biofeedback over wat er in je lichaam gebeurt als je de vibrator in en uit je vagina beweegt en je clitoris stimuleert.

Met een vibrator kun je verschillende hoeken, penetratieniveaus, vibratiesnelheden en -ritmes verkennen. Je enige beperking is te weinig fantasie.

Is edging gevaarlijk?

Geen enkele studie heeft aangetoond dat er risico's zijn verbonden aan edging. En het idee dat mannen last hebben van blauwe ballen is totale onzin. Edging betekent niet dat je geen orgasme kunt krijgen. Het betekent alleen dat je het uitstelt. En zelfs als je geen orgasme krijgt, hebben blauwe ballen geen negatieve gezondheidseffecten op lange termijn.

De enige problemen ontstaan als je jezelf te rauw aftrekt of iemand anders zijn plezier ontzegt door jouw edging methodes te gebruiken (zonder hun toestemming).